SOMMARPAKETET

4.159,72 SEK över 4 veckor

Levererar vi till ditt postnummer?

Starta din viktminskning med oss så vi hjälper dig uppnå dina mål!
Du startar med våra läckra smoothies i Sommarpaketet. Vi har skapat tre smakrika och fräscha varianter så att du smidigt kan genomföra och avnjuta din 3-dagars smoothiekur. Vi har gjort det enkelt för dig och förpackat dem i små portioner – redo att mixas när du vill. Allt du behöver göra är att tillsätta ca. 1 ½ dl av din favoritjuice. Det finns INGA konstgjorda sötningsmedel eller liknande – allt är naturligt.

I vårt Sommarpaket är alla våra måltider kaloriberäknade, det innebär att vi har sett till att du inte får i dig för mycket kalorier och du kommer alltid att vara i underskott. Detta gör att du går ner i vikt på ett mer naturligt och smidigt sätt. Vårt Sommarpaket hjälper dig att ändra dina vanor på ett roligare och enklare sätt. Redo att förändra din livsstil till det bättre? Beställ Sommarpaketet nu!

Innehåller:

3 dagar med smoothiekur + komplett träningsprogram.
Viktminskningspaketet (4 veckor).
Vecka 1: 3 dagar med smoothies och 2 dagar med mat.
Vecka 2-4: 5 dagars mat från vårt viktminskningspaket.

Kvinnor: 1 200 – 1 300 Kcal
Män: 1 600 – 1 800 Kcal

Din mat levereras en gång i veckan.

*Med Sommarpaketet så binder man sig till 4 leveranser, betalningen sker veckovis (1/4 av priset) efter den perioden blir det en löpande prenumerationstjänst vilket innebär att ni kommer fortsatt få leveranser varje måndag tills ni avslutar prenumerationen*

Rensa
Deadline till nästa möjliga uppstartsvecka är senast söndag kl. 23.59. Beställ nu och få din första matlåda måndag d. 12. juni (vecka 24) eller välj den uppstartsveckan ni önskar ovanför..
 
 

Viktminskningspaketet vecka 23 (5. - 11. jun)

Dag 1
Frukost: Overnight oats med äpple, valnötter och russin
Lunch: Smörgås med pestokyckling och sallad
Middag: Saftiga grekiska köttbullar med bulgur, rödbetstzatziki och zucchini
Dag 2
Frukost: Kokta ägg med bröd och mandlar
Lunch: Grön bulgursallad med spenat och tomat
Middag: Kycklingfrikassé med potatis och juliennemix
Dag 3
Frukost: Keso med frukttopping
Lunch: Blomkålssufflé med bulgur och rödbetssallad
Middag: Stekt marinerat kycklinginnerfilé med ris, grönsaker och paprikasås
Dag 4
Frukost: Rågbröd med äpple, choklad och mandlar
Lunch: Quinoasallad med tomat, squash och kyckling
Middag: Quinoasallad med tomat, squash och kyckling
Dag 5
Frukost: Persikoyoghurt med müsli
Lunch: Pastasallad med kyckling i curry/paprikadressing
Middag: ndisk curry med sötpotatis och bulgur

Viktminskningspaketet vecka 24 (12. - 18. jun)

Dag 1
Frukost: Dinkelgröt med äpple och hackade nötter
Lunch: Smörgås med tomatspread, kyckling och sallad
Middag: Samosa med kokt bulgur och ratatouille
Dag 2
Frukost: Keso med rågbröd och sylt
Lunch: Sallad med ägg och rostade kikärter
Middag: Fiskfilé med potatis, persiljesås och bakade morötter
Dag 3
Frukost: Skyr med mango och svartvinbärskompott
Lunch: Falafel med sallad, smörbönor, feta
Middag: Orientalisk kyckling med blomkålsris och edamamebönor
Dag 4
Frukost: Vaniljkvarg med müsli
Lunch: Bulgursallad med bönor, majs, paprika och tahinidressing
Middag: Spaghetti a la carbonara
Dag 5
Frukost: Kokt ägg med tomat och knäckebröd med havssalt
Lunch: Grön pastasallad med keso och kyckling
Middag: Krämig färs med potatistärningar och ärtor

Viktminskningspaketet vecka 25 (19. - 25. jun)

Dag 1
Frukost: Kall korngröt med björnbärstopping
Lunch: Smörgås med falafel och haydari
Middag: Rågpanerad sejfilé med potatis, stuvad spenat och morötter
Dag 2
Frukost: Äggröra med bröd
Lunch: Mexikansk sallad med kyckling, avokado och svarta bönor
Middag: Stekt kycklinginnerfilé med grekisk potatis, grönsaker och curry/mangodressing
Dag 3
Frukost: Vaniljskyr med blandade nötter
Lunch: Kycklingfilé med pestomarinerad potatissallad
Middag: Indisk dahl med äppel/mynta raita och naanbröd
Dag 4
Frukost: Fullkornsbröd med sylt och ost
Lunch: Bulgursallad med mango och edamamebönor och chili/ingefäradressing, toppas med jordnötter.
Middag: Italiensk lasagnette med bolognese och mornaysås.
Dag 5
Frukost: Hallonyoghurt med quinoamüsli
Lunch: Pastasallad a la club sandwich
Middag: Köttbullar av nötkött med potatis, bearnaisesås och grönsaker

Viktminskningspaketet vecka 26 (26. jun - 2. jul)

Dag 1
Frukost: Krämig gröt med granatäpple och mandlar, toppas med rödvinbärs/äppelkompott
Lunch: Kyckling och ostsmörgås
Middag: Kormakyckling med bulgur och picklade nypon
Dag 2
Frukost: Soufflé med tomat och mandel
Lunch: Asiatisk rissallad
Middag: Spenatpinnar med örtdressing och bakade morötter
Dag 3
Frukost: Yoghurt med mango/ananastopping
Lunch: Stekt kyckling med kikärtsallad och grillad paprika
Middag: Kyckling med 'sticky sauce', råris och broccoli
Dag 4
Frukost: Kokt ägg med tomat och fiberbröd
Lunch: Vetekornssallad med edamamebönor
Middag: Kalkonköttbullar med pasta och ratatouille
Dag 5
Frukost: Yoghurt med jordgubbar och paleomüsli
Lunch: Grön pastasallad med falafel
Middag: Potatisgratäng med nötkött och keso

Andre måltidskasser

Från: 599,00 kr / vecka
4.159,72 SEK över 4 veckor
Från: 850,70 kr / vecka
Från: 1.178,82 kr / vecka