Förvalda rätter

Deklaration
Viktminskningspaketet vecka 03 (13. - 19. jan)

Dag 1 - Idag serveras:
Morgon: Kakaogröt med kokos
Lunch: Sandwich med kyckling och ost
Middag: BBQ-kyckling med vildrisblandning och grönsaker
Dag 2 - Idag serveras:
Morgon: Äggröra m. spenat & ost med rågbulle och tomater
Lunch: Grön bulgursallad med spenat och tomat
Middag: Quinoa-biff med ärtstuvning och potatis
Dag 3 - Idag serveras:
Morgon: Skyr med jordgubbs-/rabarberkompott
Lunch: Mexikansk sallad med kyckling
Middag: Turkiska cevapcici med bulgur, tomatsås och bönor
Dag 4 - Idag serveras:
Morgon: Grovbröd med honung och ost
Lunch: Quinoasallad med tomat, zucchini och stora kalkonköttbullar
Middag: Jordärtskockssoppa med kyckling och bröd
Dag 5 - Idag serveras:
Morgon: Kvarg med lyxig müsli
Lunch: Pastasallad med kyckling, röd pesto, majs och fetaost
Middag: Örtmarinerad kalkon med ris, sweet chilisås

Viktminskningspaketet vecka 04 (20. - 26. jan)

Dag 1 - Idag serveras:
Morgon: Kall havre- och äppelgröt med svartvinbärstopping
Lunch: Sandwich med pestokyckling, ost och sallad
Middag: Danska fiskbiffar med potatis, persiljesås och gnagda morötter
Dag 2 - Idag serveras:
Morgon: Kokt ägg med tomat och rågkex med havssalt
Lunch: Spetskålssallad med ägg, vetekorn & hummus
Middag: Grekisk köttfärslimpa med tzatziki, potatis och bönpommes
Dag 3 - Idag serveras:
Morgon: Rågbulle med äpple och kanel med nötter och tomater
Lunch: Edamamebönsallad med tomat och tzatziki
Middag: Kalkonköttbullar med pasta, pepparsås och broccoli
Dag 4 - Idag serveras:
Morgon: Bäryoghurt med quinoa-müsli
Lunch: Bulgursallad med mango och edamamebönor samt chili- och ingefärsdressing, toppad med jordnötter
Middag: Kycklinglårfilé med potatis, skysås och krusbärskompott
Dag 5 - Idag serveras:
Morgon: Kvarg med krusbärskompott
Lunch: Pastasallad med kyckling och fetaost i currydressing
Middag: Indisk dahl med Raita och bröd

Viktminskningspaketet vecka 05 (27. jan - 2. feb)

Dag 1 - Idag serveras:
Morgon: Powergröt
Lunch: Sandwich med tomatpålägg, kyckling och sallad
Middag: Thailändsk ramensoppa med kyckling
Dag 2 - Idag serveras:
Morgon: Keso med rågbulle och sylt
Lunch: Rustik sallad med mandel och vitlöksdressing
Middag: Pannbiff med potatis, stekt lök och ärtor
Dag 3 - Idag serveras:
Morgon: Grekisk yoghurt med körsbärskompott
Lunch: Grön bulgursallad med hummus och pita
Middag: Pasta carbonara
Dag 4 - Idag serveras:
Morgon: Kokt ägg med tomat och fiberbröd
Lunch: Vetekornsallad med falafel
Middag: Chilli con carne med vildrisblandning, creme fraiche och grönsaker
Dag 5 - Idag serveras:
Morgon: Ingefärsskyr med nötmix
Lunch: Pastasallad med kycklingcurry/peppardressing
Middag: Quinoabiff med stuvade ärtor och potatis

Ingen menuplaner fundet
Ingen menuplaner fundet